2022年4月中旬，二战失败，调剂也心灰意冷，于是开始着眼于规培，当时已经是考研调剂后期了，4月，第一批的规培招生大都结束了，只有部分医院在招第二批或者第三批，很多都是市级医院，我并不是很想去，但是我还是天南海北总共报了13还是15家医院的规培报名，主要选择名气高或者沿海城市工资高的医院。我还是有一点心气高，要去也要去好一点的医院。但是考研调剂对我打击又太大，所以我什么儿科啊急诊啊都能接受（虽然现在的科室我还挺喜欢的），想着广撒网，总有一家医院一个科室适合我。差不多每家医院都通知我去面试，时间各有先后，但是时间最靠前的就是中南大学湘雅医院（也就是湘雅一附院）。

全程通过企业微信联系，然后每个科室自己考核自己的，我所在的科室（具体就不说了）考核部分分为笔试+面试，笔试其实还好，都是选择题，大部分在课本上都有讲过，我前一天晚上看了一遍书，笔试就基本都会，可能和我考研复习过这一部分也有关系。

笔试完就开始面试，因为是第二批了，所以只有一个名额，我们几个人竞争这一个名额，压力说大不大说小不小，毕竟我一个本科毕业生和人家研究生学硕确实没法比。面试的老师很和蔼，就让我中文自我介绍一下，然后说一下为什么选湘雅医院和这个科室，其实这些话我说的都是一些套话，回过头来看其实没啥说服力。之后老师问我如果被录取了，你确定会来这边吗，我说肯定会去的，因为我女朋友就在那边附近哈哈哈哈，这么一说我反而放开了放松了，气氛也活跃了一些，老师也说那确实，听到你这么说那肯定会来了哈哈哈哈。

早上十点多面试完的，下午就发通知我被录取了，可能我的本科是末流985有加分项，可能我说我肯定会去的理由有说服力，也有可能是我的的表现更轻松一点，谁知道呢，反正我规培被录取了，也总算驱赶走了一点点我考研+调剂失利的阴霾，我也就把其他医院都推了。

以上笔试+面试内容仅限于我所在的科室，其他科室的我不是很清楚，但是确实有很大的运气成分在里面，比如有的科室20进5，有的科室1进1，有的科室甚至空有名额没人报，还有的科室面试也会问专业问题。

不过如果没被录取的话，当时发了一个统计问卷，统计你愿不愿意调剂到其他有名额的科室里去，我也不知道这个统计的后续怎么样了。

8月1号开始入培，1号-14号还是多少号岗前培训，住宿的话分为好几个宿舍区，有的不要住宿费但是水电自理，有的一年多少多少钱但是水电免费，各有优劣，但是最近很多宿舍区都在装修，安装上床下桌，后面的住宿条件只会越来越好。

固定加入公会，逢年过节还有生日的时候会有工会福利（规培生也有这个我很震惊），五险一金按时缴纳，工资基本和招收公告差不多，发工资大部分时候都很准时，有的科室还会单独发一些。工作强度看科室，也看你自己想不想学东西，不同科室风格差异很大，如果愿意确实能学到很多，有许多地方医院的医生报什么培训班过来这边学的手术，你自己可以随便去看去上，不会因为你是规培的不是人家本院的研究生所以对你有什么歧视。上级医生也大都很好，真的想学的话，这三年可以学到很多先进的诊疗经验，总的来说，我很满意了。

以上写于2023年初春，如果能对想考湘雅规培的各位有哪怕一点点帮助，我都将无比开心。当时我迷茫的时候没有找到的经验贴，那就由现在的我亲自补全。